여름철 건강, 폭염과 온열질환 예방하기
여름철 폭염은 우리 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 온열질환은 적절한 예방과 대처가 필수적입니다. 이번 글에서는 폭염의 정의와 원인, 온열질환의 종류와 예방 건강수칙에 대해 알아보겠습니다. | 폭염이란? 폭염은 매우 심한 더위를 뜻하며, 인체에 큰 영향을 미칠 수 있는 기상 현상입니다. 우리나라 기상청에서는 폭염특보를 통해 이를 경고하며, 폭염주의보와 폭염경보로 나뉩니다. 예를 들어, 일 최고 체감온도 33℃ 이상이 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 폭염주의보가 발효됩니다. | 온열질환이란? 온열질환은 열로 인해 발생하는 급성 질환으로, 뜨거운 환경에 장시간 노출되면 두통, 어지러움, 근육경련, 피로감, 의식저하 등의 증상이 나타납니다. 온열질환은 열에 의한 체온 조절 기능의 실패로 발생..
2024. 7. 8.
